2023年9月16日至17日，东南大学 2023级MBA新生素质拓展训练在溧阳天淼山庄训练基地举行，东南大学MBA中心姚建平主任携MBA中心老师，与200多位MBA新生一起携手共进，迎势启航。
本次素质拓展训练以“超越自我、熔炼团队”为主题，旨在通过团队合作、多方博弈的体验式拓展项目，强化“协作共赢”的团队精神，领悟“止于至善”的深刻内涵，增强作为东大MBA人的使命感、责任感和荣誉感。
破冰聚力
东南大学MBA中心姚建平主任出席破冰仪式并致开场词。姚主任对2023级新生加入东南大学MBA大家庭表示热烈的欢迎，他希望同学们在拓展训练中团结协作，展示自我；在学习生活中砥砺品学，融会贯通。祝愿同学们通过MBA淬炼，实现事业新飞跃，迈向人生新高度。
随后，在集训教官的带领下，MBA学员通过团队按摩操和属性分组游戏，迅速打破生疏与隔阂，组成了15支队伍，依次为“一马当先、“TWO飞猛进、“三生有幸、纵横四海、五仁月饼、六六大顺“、“扬帆起航”、“八仙”、“久久为功”、“十全十美”、“十一快乐”、“金陵十二杰”、“十三香”、“实事求是”、“耀武扬威” 。
每支队伍依次进行了风采展示，各具特色的团队文化增强了队员的归属感，凝聚了团队的向心力。通过破冰组队，200多名MBA新生融合再出发，扬帆新征程。
人间烟火
在破冰活动结束后，同学们就围着灶台忙碌起晚饭来，生火烧柴、备菜掌勺，队员们分工明确、积极配合、各显身手，袅袅炊烟升腾，柴火饭香四溢。同学们围桌欢谈畅饮，共享美味，充盈着满满烟火气和浓浓同学情。
篝火晚会
夜幕降临之际，姚建平主任亲自点燃了基地篝火，随着场上一片欢呼，篝火晚会正式拉开帷幕。在趣味游戏的引导下同学们各展才艺，炽热火焰照亮夜空，欢声笑语响彻耳畔，现场热闹非凡。同学们围绕着熊熊篝火载歌载舞，每个人都沉浸在篝火晚会的热烈与火爆当中，彼此之间的友谊不断升温，距离无限拉近！
环湖骑行
定向闯关
此项目是在7公里内设置了三个关卡，每支队伍根据地图规划队伍线路，完成三个关卡的挑战获得积分，根据最后的总计得分获得排名。
关卡一 掷出精彩 : 每队同学在此项目中有5次机会，在三米外对布满数字的目标投掷，以沙包最后停止点上的分数计入总分，“六六大顺”队最终以总分144分荣获第一名。
关卡二 神笔马良: 团队需紧密配合用一只1.2米的大毛笔在纸上协力写下东南大学校训“止于至善”，此项目十分考验每个队伍的默契程度和团队协作能力，最终“金陵十二杰”队的作品展获“最优作品”。
关卡三 激情挑战 ：同学们需用最短的时间完成高尔夫球的移动，并完成“我们团队最棒”的口号。“八仙” 队的同学们互助协作，高效完成了此项挑战，获得了第一名。
团队融合的大型体验项目强化了同学们的协同思维和合作理念，各种高难度挑战设置激发出了强大的团队力量。
逐梦前行
最后，2023级全体新生共同完成了人体组字“东南大学2023MBA”，寓意着每个人都是东南大学MBA的一分子。在一片欢呼声中，东南大学2023级MBA新生入学素质拓展圆满结束。
此次拓展训练为MBA新生搭建了深入交流的平台，让每一位同学切身融合于东南大学MBA大家庭。愿2023级MBA新生们携手同行，启梦东大，叩问未来！
SEU MBAer
2023级 1班 邢秀秀
拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富，令我感悟最深的是“团队的意义”，在这一天里，我们在一起完成了前所未有的任务，我们相互了解、彼此信任，打破了沉寂，团结出奇迹。这次活动锻炼了大家的团结协作能力，提升了团队的向心力，培养了同学们积极的人生态度和求真的务实精神，也切实体会到了“止于至善”的哲理，激励我们在今后的学习和工作中不断超越突破自我。非常感谢学校和MBA中心老师们精心策划组织的这场团建活动，也希望今后能在学校老师的组织指导下和同学们一起创造更多的美好记忆！
2023级 5班 陈俊峰
如果青春有颜色，那我们的青春一定是天蓝色。天蓝色是素拓服装的颜色，仿佛雨过天青，澄澈，一如我们在素拓期间的心境，那么纯粹，美好。今后就要与这么一群可爱的同学同窗三年，想想都是一件幸福的事情。
独行快，众行远。两天的素拓，让我们完成了破冰之旅，找到了兴趣相似的小伙伴，认识了班级之外的其他MBA同学。与他们的友谊将化作我们的珍贵记忆，是MBA生涯一抹亮丽的暖色。
2023级 6班 徐楠楠
一天的拓展活动在山清水秀、美景如画的溧阳结束了。让我印象最深的就是大锅灶和篝火晚宴，虽然团建活动参加过很多次，但是在饥饿的状态下大锅灶的菜依然还是那么香，大家吃的津津有味，像久违的朋友再次重逢有说有笑，没有丝毫的陌生。在每一次碰杯中回忆着下午从相见、相识到游戏的点点滴滴，我们深深记住了彼此的名字，也为游戏中小小的进步感到无比开心。
紧接着的篝火晚会在姚主任举起火把和同学们的击掌中点燃，我们围着火堆做起了游戏跳起了舞……由于下午的游戏输了有5个队表演节目，很荣幸我们也是登台表演的一员，我们以一首周华健的《朋友》压轴结束了晚会。每个人都收获了共同拼搏的友谊，收获了完成目标的喜悦，也收获了登台表演的勇气。为每一位小伙伴点赞！
2022级 7班 陈悦
9月16-17日为期两天的新生拓展训练在溧阳展开，倚天作凭，我们驻立在溪地之间，280多名新生身穿相同蓝色的校服，每个人脸上的期待、好奇、热情如同耀眼的光将原本阴天多云的云层冲破，天晴了。破冰分组、团队大比拼、队名文化建设、厨王争霸、徒步闯关，将每个人迅速拉近了距离，可以说是一场有仪式感的团建。人间烟火加上柴火炒菜，最费时间也最见真情，食物是传递感情的介质，温暖了胃也温暖了心。每一项活动和游戏每个人都各司其职找到了自己的位置发挥最大的才能，团结一致劲往一处使实现团队最大成功，优秀的团队相互信任明确目标最终共同完成，过程中彼此看到对方的闪光点，相互影响，相互学习，潜移默化中我们也体会到团队建设管理学的意义所在，也是我们接下来三年学习旅途的重要课前餐，2023，在这一刻我们成为了东大学子，止于至善，我们砥砺前行，为东大优秀的学风氛围做好扎实的延续，长夏永远会来，四季轮转，再到此时，清风已过重山。
2023级 8班 王挺
夏末已至，秋风微凉。东南大学2023级MBA新生拓展活动在一声声欢声笑语中结束了。本次拓展组织了“团队游戏”、“自做团餐”、“篝火晚会”、“环湖骑行”、“林间徒步”等活动。这些活动不但让我们收获了同学之间的友谊，也重新找回被工作渐渐磨灭的勇气和激情。在接下来三年的研究生学习生活中，这些友谊、勇气和激情将始终伴随着我们。伴随着我们共同进步，共同成长，使我们成为社会中各行各业的中流砥柱。让整个社会知道我们东大人的奋斗、热血以及永不止步的精神。
2023级 9班 韩炜
破冰活动的样式有很多，但真正打动人心，能够与同学深入交流沟通的会是什么？可能是一场游戏，一场比拼，一场竞赛，而与我而言，却是厨火与美食之间的碰撞。喜欢美食，但却更爱制作美食，虽无力制作大餐，但家常小炒还是可以游刃有余。一群人围绕这灶台，木材在炉火中燃烧，各种食材在小伙伴的手中变换不同的样式，而最终经由我手入锅，酸甜苦辣咸五味的浸润，最终烧成一盘我愿称之为友谊的美食。我想经过这一餐后我们的友谊会更上一层，在未来的求学之路上，我们还会有跟各种各样的方式来加深我们彼此之间的情谊，但回想起我们的最初，是在那袅袅炊烟中……
2023级 10班 吴永文
感谢东南大学MBA中心的精心组织和策划，让我们 2023 级 MBA 近 200 名学生在常州溧阳进行了为期一天的素质拓展。
这次户外拓展训练虽然只有短短的一天，但留在我心里的记忆和感动却难以磨灭。回顾整个素拓过程，我们从刚开始的团队建设，到“团队集体做饭”的相互信任;从起初的彼此陌生，到“石头剪刀布”的声声鼓励;从“篝火晚会”的青春浪潮，到素拓游戏中蕴涵的人生体悟，无不让我的身心接受着一次又一次的洗礼。
拥有良好的团队精神和积极进取的人生态度，是 MBA 人才应有的基本素质，正如篝火晚会最后一首歌《真心英雄》里所唱，愿我们都能“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹”，积极向上，止于至善！加油！加油！
